Basur için evde ne yapabiliriz? Hemoroidlere evde iyi gelen yöntemler arasında lifli besinler tüketmek, ılık su banyosu yapmak, oturma banyosu yapmak, doğal bitkisel tedavi yöntemlerini kullanmak, egzersiz yapmak ve stresi azaltmak yer alıyor. Basur en çabuk nasıl geçer? Lif içeren besinler: Lif içeren besinler dışkıyı yumuşatır ve bağırsak hareketlerini kolaylaştırır. Bu, bağırsak hareketleri sırasında zorlanmayı azaltarak hemoroidleri önlemeye yardımcı olabilir. Lif içeren besinler arasında sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve baklagiller bulunur. Basur geçmesi için ne yemeli? Hemoroid için beslenme önerileri: Zeytinyağı ve lifli besinler tercih edilmeli, günlük 2-3 litre su içilmelidir. Kırmızı et tüketimi sınırlandırılmalı, hamur işi, pilav, makarna gibi…
Yorum Bırak